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Serviços

Conheça os serviços que oferecemos!

Consulta de Amamentação

Quando o bebé nasce, qualquer dificuldade no decorrer da amamentação é um motivo para pedir apoio especializado o mais rápido possível. Seja pela dor, feridas, mastites, um bebé que recusa a mama, necessidade de suplementar o bebé, gerir uma produção baixa ou hiperprodução de leite, todos podem melhorar com o apoio certo e um plano personalizado para cada família.

Fisioterapia Músculo-Esquelética

A Fisioterapia Músculo-Esquelética centra-se na resolução de problemas relacionados com os músculos, ossos e articulações. Quer esteja a recuperar de uma lesão, a gerir uma dor crónica ou a procurar melhorar a sua mobilidade e performance, os nossos planos de tratamento personalizados e individualizados são concebidos para satisfazer as suas necessidades específicas.

Fisioterapia Neurológica

A fisioterapia neurológica é uma área da fisioterapia especializada em condições de patologia e/ou lesões do sistema nervoso central ou periférico, avaliando os utentes de forma completa e dirigindo o tratamento de forma personalizada aos seus problemas e objetivos. Esta área dedica-se principalmente a otimizar a autonomia e a qualidade de vida de cada um, focando-se na função neuromotora, o equilíbrio, a coordenação, a força muscular e a sensibilidade.

Fisioterapia Oncológica

A fisioterapia oncológica desempenha um papel crucial na reabilitação e apoio a pessoas com cancro na recuperação de sequelas causadas pela doença ou pelos tratamentos. O principal objetivo é manter ou restaurar a função neuromuscular e condição física, promovendo a qualidade de vida, e a autonomia em todas as fases.

Fisioterapia Pediátrica de Neurodesenvolvimento

A Fisioterapia Pediátrica no contexto de Neurodesenvolvimento, é uma especialidade dirigida a crianças com atraso no desenvolvimento motor, bebés prematuros ou crianças que apresentem alguma condição neurológica pediátrica (Paralisia Cerebral, Trissomia 21, Doenças genéticas/metabólicas).

Fisioterapia Pélvica

A Fisioterapia Pélvica é um serviço projetado especialmente para atender às necessidades únicas e individuais de cada mulher, em diferentes estágios da sua vida, bem como homens e crianças.

Fisioterapia Respiratória Pediátrica

Os nossos serviços de Fisioterapia Respiratória Pediátrica têm como principal objetivo mobilizar, drenar e eliminar as secreções, através de num conjunto de técnicas terapêuticas manuais, melhorando desta forma a capacidade respiratória do bebé ou criança e assim reduzir a sintomatologia e o desconforto.

Massagem

Experimente um escape calmante do stress da vida quotidiana com as nossas sessões de massagem terapêutica rejuvenescedora. Os nossos massagistas especializados dedicam-se a melhorar o seu bem-estar geral através de uma variedade de técnicas de massagem adaptadas às suas preferências e necessidades.

Massagem Pré e Pós Parto

A massagem é uma ótima aliada às grávidas desde o primeiro trimestre até à véspera do parto. Os principais objetivos da massagem pré parto passam por promover a circulação sanguínea fundamental para a mãe e o bebé, diminuir a retenção de líquidos dos membros inferiores, aliviar possíveis dores musculares e desconfortos comuns, bem como reduzir o stress e ansiedade, melhorando o humor. No pós parto, a massagem vai ajudar as recém-mamãs na recuperação física e emocional na fase do puerpério.

Medicina Desportiva

A medicina desportiva é uma especialidade médica que se concentra na prevenção, diagnostico, tratamento e reabilitação de lesões e condições médicas relacionadas com a prática desportiva. Tem como principais objetivos otimizar o desempenho atlético, promover a saúde dos atletas e prevenir lesões relacionadas com o exercício físico.

Medicina Geral e Familiar

A Medicina Geral e Familiar é a especialidade médica que faz uma avaliação global do seu estado de saúde e que o acompanha nas várias etapas da vida. Foca-se tanto na manutenção da saúde e prevenção da doença, como no diagnóstico e tratamento das várias doenças que o podem afetar nas diferentes fases da vida (por exemplo: hipertensão arterial, diabetes, colesterol alto ou anemia, entre muitas outras.)

Medicina Tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema terapêutico milenar que utiliza técnicas como acupuntura, fitoterapia, massagem (Tui Na), dietética e exercícios energéticos (Qi Gong e Tai Chi) para promover equilíbrio entre corpo, mente e emoções. Vai ajudar a restabelecer o equilíbrio energético, prevenindo e tratando desequilíbrios como stress, ansiedade, insónia, dores musculares, problemas digestivos e fadiga.

Nutrição

A Nutrição é a ciência que estuda a relação entre os nutrientes presentes nos alimentos e a sua relação com o nosso organismo, nomeadamente a forma como são digeridos, metabolizados, absorvidos e eliminados. Através deste conhecimento, conseguimos por um lado definir o que são hábitos e escolhas alimentares saudáveis e, por outro, alertar para comportamentos que poderão ser prejudiciais para o nosso organismo.

Nutrição Materno-Infantil

A nutrição materno-infantil é realmente um mundo! E por isso, é super importante sabermos filtrar a informação que muitas vezes nos é bombardeada na internet/redes sociais. Afinal, em que situações devo recorrer a uma consulta de nutrição neste contexto específico? A nutrição tem um papel fundamental no caso da mulher ao longo do pré e pós parto, bem como deve acompanhar o desenvolvimento infantil da criança, nomeadamente na introdução alimentar, infância e pode continuar até à fase da adolescência.

Osteopatia Pediátrica

A Osteopatia Pediátrica concentra-se no diagnóstico, tratamento e prevenção de problemas músculo-esqueléticos, viscerais e dos sistemas nervoso e circulatório, em bebés, crianças e adolescentes. Restaura o equilíbrio e a função do corpo, promovendo a saúde geral e o bem-estar geral dos pacientes pediátricos, restaurar a mobilidade, aliviar a dor e promover os processos naturais de cura do corpo, podendo ser realizada logo após o nascimento do bebé.

Pilates Clínico Individual ou Duo

Os nossos serviços de Pilates Clínico Individual ou Duo, são projetados especificamente para aqueles que procuram reabilitação, alívio das dores e aumento da condição física, bem-estar e saúde. As sessões incluem exercícios com vários graus de dificuldade, adequados para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.

Podologia

Os nossos serviços de Podologia prioritizam a sua saúde e bem-estar, começando com avaliação especializada para identificar questões anatómicas, dermatológicas, problemas com as unhas e desconfortos. Realizamos também uma avaliação ortopédica para detectar desequilíbrios posturais relacionados com os pés, podendo recomendar palmilhas personalizadas. Cuidamos dos seus pés para uma vida mais confortável e saudável.

Podologia Infantil

A Podologia Infantil é uma área de extrema importância na saúde das nossas crianças, pois é essencial no desenvolvimento saudável dos pés. O nosso Podologista, Hélder Neves, não só trata os pés dos adultos como os dos mais pequenos. Sabias que alterações identificadas e tratadas nesta fase precoce, podem evitar alterações músculo-esqueléticas no futuro? As alterações mais comuns em podologia infantil são: pé plano ou cavo; alterações na marcha e no alinhamento das pernas; unhas encravadas; verrugas plantares; micoses; entre outras.

Psicologia

Os nossos serviços de Psicologia Online são dedicados a fornecer apoio compassivo e orientação profissional para aqueles que procuram melhorar a sua saúde mental e emocional.

Treino Individualizado

O Treino Individualizado consiste num conjunto de exercícios acompanhados por um profissional do exercício em que é estabelecido um programa personalizado e adaptado tendo em conta os seus objetivos, ajudando-o a estabelecer metas realistas e alcançáveis.